【口コミ調査】24/7Workout（ワークアウト）津田沼店の良い・悪い評判を徹底調査！

24/7Workout津田沼店の基本情報

完全個室のパーソナルトレーニングジム「24/7Workout津田沼店」。JR津田沼駅から徒歩5分と駅チカで通いやすさが魅力です。トレーニングウェアやシューズなどの無料レンタルがあるため、「手ぶらでOK」で気軽に通えます。
また、一人ひとりに合わせたトレーニングや食事指導を提供する「オーダーメイドメニュー」を採用しており、ジム卒業後もリバウンドしない「一生モノの知識」が身につくのが特長です。

さらに、口コミでも高い評価を受けており、手ぶらで通える便利さや個別対応のメニューといったメリットが多数。これらを総合的に評価すると、24/7Workout津田沼店は星5つにふさわしいジムといえるでしょう。

24/7Workoutの料金プラン

2024年11月から北日本エリアで導入されていた24/7Workoutの新プランが、2025年より全国展開されました！
新プランは以下の3種類です。

• フリープラン：日時を自由に選んで通えるプラン
• 固定プラン：曜日と時間が固定制のプラン
• 一括プラン：短期集中で結果を出したい方向けのプラン

※詳細は公式サイトをご参照ください

各プランの1回のトレーニング時間は50分と以前より短縮されましたが、その分1回あたりの料金がよりお得になりました。
これにより、金額面を理由に入会を見送っていた方でも、プロのパーソナルトレーニングを受けやすくなったのが大きなメリットです。さらに、料金改定に伴い、入会金も一律16,500円と、以前よりもリーズナブルになっています。
手軽に始められる環境が整い、より多くの方が気軽にトレーニングを継続できそうですね！

今回は、最も自由度が高く利用しやすい「フリープラン」について詳しくご紹介します。

月額36,784円〜の「フリープラン」

ライフスタイルに合わせた柔軟なスケジュール調整が可能な「フリープラン」は、時間や曜日を自分の都合に合わせて選べるため、忙しい方でも無理なく通えるのが特徴です。
おすすめは月8回のゴールドコースで、筋肉痛で2～3日休むことを考慮すると、週2回のペースで通うのが無理なく運動習慣を身につけながらボディメイクを進めるのに最適です。
さらに、筋トレが楽しくなり、週2回では物足りなくなった場合は、コースを変更して回数を増やすのもアリです！

24/7Workoutでは「自分ではどのコースが合っているのかわからない」「トレーニングが初めてで不安」といった方のために、無料カウンセリングを実施しています。入会前にトレーナーに直接質問や相談ができるため、不安や疑問を解消したうえで始められます。入会を迷っている方は、まずは無料カウンセリングを受けてみて。

24/7Workoutの特長5つ

１．理想の体型を維持できる！一生モノのボディメイク知識が身につく

ジムに通っていたときは体型を維持できていたものの、「ジムをやめたらリバウンドしてしまった」という経験がある方も多いのではないでしょうか？24/7Workoutでは、ジム卒業後も理想の体型をキープできるよう、「一生モノのボディメイクの知識」を身につけることができます。
たとえば、「自分に合ったトレーニング方法」や「食べ過ぎたときのリカバリー方法」など、実践的なアドバイスを受けられるとのこと。ただトレーニングするだけでなく、卒業後も役立つ知識を習得できるのは、24/7Workoutの大きな魅力ですね！

２．「100％完全オーダーメイド」のトレーニングで理想の体へ

一般的なパーソナルトレーニングジムでは、既存のメニューを「カスタマイズ」して提供することが多いため、必ずしも個人の体質や生活スタイルに最適なトレーニングとは限りません。その結果、「思うような成果が出ない」「トレーニングが続かない」といった悩みが生じることもあります。
一方、24/7Workoutでは「100％完全オーダーメイド」のトレーニングメニューを提案。一人ひとりの体質や生活スタイルに合わせて設計されるため、無駄がなく、必要最低限の努力で効率的な成果が期待できます。

３．無理な食事制限なし！3食食べてOK

ダイエットは「食事8割、運動2割」といわれるほど、食事管理が重要です。SNSでよく目にする「置き換えダイエット」や「デトックス」といった極端な食事制限は、一時的に成果が出たとしても、元の食生活に戻るとリバウンドする可能性があります。
24/7Workoutでは、一人ひとりの目標や体質に合わせた食生活のアドバイスを提供。「3食しっかり食べ、必要な栄養素を必要な分だけ、適切なタイミングで摂取する」という、一生続けられる食事管理法を教えてくれます。
さらに、食事に関する相談はジムに通わない日でも、メールなどで回数制限なくできるため、食事に迷ったときも安心して進められるのが魅力です。

４．知識・技術が豊富なトレーナーが在籍！続けるための「楽しさ」も重視

トレーニングを続けるには、モチベーションの維持が欠かせません。しかし、トレーニングがつらいと途中で挫折してしまうこともあります。そこで鍵を握るのが、トレーナーとのコミュニケーションです。「つらいトレーニングもトレーナーの励ましで乗り越えられた」「気軽に相談できる」といった声があるように、トレーナーとの良好な関係は、トレーニングを楽しく、継続しやすいものにします。

24/7Workoutのトレーナーは、採用率3.13％※という厳しい採用試験を突破し、さらにコミュニケーション能力試験にも合格したハイレベルなプロフェッショナルです。トレーニングや食事の知識・技術だけでなく、高い指導力と対話力を兼ね備えており、一人ひとりに適したトレーニングを丁寧に指導してくれます。そのため、トレーナーとのコミュニケーションを楽しみながら、無理なくトレーニングを続けられるでしょう。
※2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合

５．手ぶらで通える！ウェアなどはレンタル無料

24/7Workoutではトレーニングウェア（シャツ・短パン）、トレーニングシューズ、ボディタオル、バスタオルがすべて無料でレンタル可能。そのため、手ぶらで気軽にジムに通うことができます。
さらに、トレーニング中は水素水が飲み放題で、トレーニング後に利用するシャワーのアメニティも無料で提供されます。これなら「荷物が多くて通うのが面倒」という理由で挫折する心配もありません。
また、トレーニングウェアやシューズを自分で用意する必要がないため、初期費用を抑えられるのも大きなメリットです。「ジム用にウェアやシューズを買ったのに、途中で通えなくなった」という失敗を避けたい方にも安心して始められる環境が整っています。

24/7Workoutのトレーニングメニューは、一人ひとりの目的や運動経験に合わせた「100％完全オーダーメイド」なので、効率的にボディメイク効果が期待できそうです。さらに、食事制限なしで3食しっかり食べられるのもうれしいポイント。その上、ジムを卒業した後も役立つ「一生モノのボディメイク知識」を身につけられるのも大きな魅力ですね。

24/7Workoutでは無料カウンセリングを実施中。興味のある方は、ぜひ気軽に問い合わせてみてください。

24/7Workoutのメリット・デメリット

パーソナルトレーニングジムの最大のメリットは、プロのトレーナーによる適切な指導が受けられることです。
24/7Workoutでは、一人ひとりの生活スタイルに合わせたトレーニングメニューや食事指導を提供しており、短期間でも効率的にボディメイクを進めることができます。
ダイエットといえば厳しい食事制限をイメージしがちですが、24/7Workoutでは3食しっかり食べられる食事プランを提案。さらに、LINEやメールで食事の画像を送るだけで、簡単にアドバイスを受けられるのも便利でおすすめのポイントです。
また、トレーニングウェアやシューズ、水などがすべて無料で用意されているため、手ぶらで通える手軽さも24/7Workoutの魅力のひとつですね。

デメリットとしては、平日の18時～23時が人気の時間帯で予約が埋まりやすい点です。この時間帯を希望する場合は、早めに予定を立てるか、あらかじめ「何曜日はジムの日」と決めて先に予約を確保するなどの対策がおすすめです。

気になる疑問を24/7Workoutに直撃！

料金やシステムについては公式サイトでざっくりと理解できたものの、「カウンセリングでは具体的に何をするの？悩みの相談もできる？」「食事指導ってどんな内容？」「トレーナーは指名できるの？」など、気になることがたくさん。そこで、24/7Workoutに直接問い合わせて、詳しくお話を伺ってみました！

無料カウンセリング・体験トレーニングについて

My Fit Style

無料カウンセリング・体験トレーニング、それぞれの所要時間を教えてください。

24/7Workout

無料カウンセリングが約60～90分、その内無料体験トレーニングが約30分となります。こちらはお客様のお着替えの時間を含みます。

My Fit Style

無料体験当日は手ぶらでも良いですか？

24/7Workout

はい。手ぶらで問題ございません。

My Fit Style

無料体験当日に入会したい場合、必要な持ち物を教えてください。

24/7Workout

決済をクレジットカードで行う場合はクレジットカードが必要です。その他、学割をご利用されるお客様は学生証が必要となります。

My Fit Style

無料カウンセリングと体験トレーニングの流れを教えてください。

24/7Workout

【カウンセリング】
①現状ヒアリング
②施設見学
③目標へ向けたシミュレーション設計
④コース案内
⑤入会手続き

最初のヒアリングでは、血圧チェック、食生活、運動経験などをお伺いします。そのうえで、食事の時間帯や食べるものについての具体的なアドバイスや、ヒアリングした内容を踏まえて、生活リズムに合わせたプランをご提案させていただきます。

【体験】
①体験同意書の記入
②ウォームアップ
③トレーニング2～3種目

体験トレーニング前にヒアリングしたお客様のお悩みや運動歴、目的・目標にあったトレーニングをご提案のうえ、体験していただきます。
トレーニング初心者の方でも無理なく動けますのでご安心ください。

My Fit Style

カウンセリングでの質問内容・相談可能な範囲を教えてください。

24/7Workout

一例ですが、以下のようなご相談を受けております。
その他気になることがございましたら是非一度無料カウンセリングへお越しください。

• 具体的な目標設定
• 目標へ向けたシミュレーション
• 食事アドバイス
• 体組成計データの確認

My Fit Style

カウンセリングや体験トレーニングを受けた後、一度家に帰って考えたいのですが可能ですか？

24/7Workout

可能です！納得いくまでご検討ください。

設備について

My Fit Style

用意されている無料レンタルのウェアやシューズのサイズを教えてください。

24/7Workout

ウェアは上下S～4L、シューズは22cm～30cmまでの0.5cm刻みでご用意しております。

My Fit Style

シャワーやパウダールームはありますか？

24/7Workout

シャワールームは基本的に全ての店舗に完備しています。
パウダールームはお手洗い、もしくはシャワールームの中にございます。

指導内容、ジムの利用等について

My Fit Style

食事指導は細かく管理・指導されるのでしょうか？

24/7Workout

お客様の希望に合わせて食事指導を行っています。
細かく管理・指導されたい場合は毎日LINEやメールでのやり取りが可能で、プライベートが多忙なお客様などの場合はお写真だけ撮影いただき、トレーニング中に聞き取りアドバイスを行います。
どちらが合うかは初回の食事案内の際に話し合って決めていますので、お気軽にご相談ください。

My Fit Style

トレーナーの指名や変更は可能ですか？また、トレーナーはどのような方ですか？コミュニケーションが心配です。

24/7Workout

トレーナーの指名・変更どちらも可能です。
約1ヶ月の厳しい新人研修を卒業したトレーナーが配属されており、新人研修の科目の中に接客接遇もございます。基本的には接しやすく相談しやすいトレーナーですので、ご安心ください。

My Fit Style

コースの途中で通う店舗の変更は可能ですか？
また、店舗を変更した場合、これまでのトレーニング情報などは移動先の店舗に引き継がれるのでしょうか？

24/7Workout

店舗の異動は可能です！
またそれまでのデータやトレーナー間での引継ぎも行いますのでご安心ください。

予約について

My Fit Style

予約は取りやすいですか？

24/7Workout

店舗によって異なります。
特に人気の平日18～23時は埋まりやすいので、早めのご予約をお勧めしております。

My Fit Style

トレーニングの予約・予約変更・キャンセルはいつまでに連絡したら良いですか？

24/7Workout

24時間前となっております。24時間過ぎてからのキャンセルはトレーニング1回分の消化となりますのでご注意ください

My Fit Style

予約方法を教えてください。

24/7Workout

お電話・メール・LINEで承っております。

たくさん質問したにもかかわらず、丁寧に答えていただけました！トレーニングウェアやシューズのサイズも幅広く用意されているため、「サイズが合わない！」という心配もなく、本当に手ぶらで通えますね。
カウンセリングでは、食事に関するアドバイスも受けられるそうなので、事前に普段の食事内容をまとめておくとスムーズです。それ以外にも気になることがあれば、質問をリストアップしておくと、相談がスムーズに進み、より充実したカウンセリングが受けられるでしょう。

無料カウンセリングと体験トレーニングを実際に受けてみたい方は、こちらからお申し込みください。

24/7Workoutはこんな人におすすめ

• 完全に手ぶらで通いたい
• 知識・技術が豊富なトレーナーの指導を受けたい
• 正しい知識を取り入れてダイエットしたい
• 自分に合ったトレーニング方法を知りたい
• 厳しい食事制限はしたくない

24/7Workoutでは、現在の生活スタイルを尊重しつつ、自分の目標に合わせたトレーニングや食事方法を提案してくれます。
そのため、今までの生活を大きく変えずに、良い習慣を少しずつ取り入れながら、自分史上最高の身体を目指したいと考えている方に、特におすすめのジムです。

24/7Workoutのよくある質問

Q.これまでダイエットに失敗していますが、大丈夫でしょうか？

ダイエットに失敗した方に、ぜひ通っていただきたいと思っております。これまでのダイエット方法は正しかったでしょうか。気持ちが続かなかったりしたのではないでしょうか。
24/7Workoutでは、パーソナルトレーナーが利用者の方と二人三脚でダイエットに取り組み、徹底サポートいたします。
正しいダイエット方法を指導し、メンタル面もフォロー。トレーニングやダイエットを最後までやり遂げやすい環境をご提供します。

Q.運動が苦手ですが、問題ないでしょうか？

運動が苦手な方でも問題ございません。トレーナーが一人ひとりに合った適切なトレーニング内容を設定し、マンツーマンで指導いたします。

また、完全個室でのトレーニングになりますので、「人前で運動をするのが恥ずかしい」という方も、安心して通っていただけます。
トレーナーが利用者の方を徹底サポートいたしますので、疑問や不安な点があれば、お気軽にご相談ください。

Q.持ち物は何が必要ですか？

トレーニングに必要なものは、すべて無料でレンタル可能です。そのため、ジムに手ぶらでお越しいただいても問題ございません。

無料でレンタル可能なものとして、トレーニングウェア（上・下）、靴下、シューズ、タオル、ドライヤー、各種アメニティなどを取り揃えています。また、トレーニング中の水素水も無料でご提供しています。もちろん、ご自身でウェアなど必要なものをご持参いただいても構いません。

Q.トレーナーとフィーリングが合わないと感じた場合、トレーナーを変更してもらうことは可能ですか？

人と人との関係ですので、相性が合わないと感じられる場合もあると思います。万が一、トレーナーと相性が合わないと感じた場合は、無理せずスタッフにお申し付けください。
当ジムでは多数のトレーナーが在籍していますので、ご利用者様に安心して通っていただくためにも、別のトレーナーにいつでも変更いたします。